ターニケットって知っていますか？ 3.11に防災用品をみなおしていた時に、ターニケットを非常持ち出し袋に入れるべきかと悩みました。結局は車に積んでおくことになりましたが、使うことがないことを祈っています。 ターニケットと […]
救急医療
米軍採用の失血死を防ぐターニケットとは？価格や使用方法など
整骨院・接骨院
運動療法
バランスボールを椅子の代わりに使うときに注意する3つのこと
バランスボールは椅子の代わりに成り得る？ バランスボールが世に出現してからどのくらい経つと思いますか？ 実は、歴史は古く、最初に開発されたのが1963年のイタリアでした。日本に入ってきたのは1980年代でしたが、多くの人 […]
医食同源
カフェインが含まれる玉露が目覚ましの一杯でない３つの理由
目覚めの一杯や眠気覚ましといえば、コーヒーですよね。 でも、お茶にもカフェインが含まれているのです。特に玉露なんて、コーヒーより多いくらいです。 それならなぜ、玉露が朝の一杯にならないのでしょう。 なぜカフェインが大量に […]
アレルギー
花粉症の抗アレルギー薬によるぼんやり頭にコーヒーが効果ない理由
暖かくなってきましたが、残念ながら、花粉症の季節ですね。 もはや国民病とまで言われる花粉症、実に、4人に１人が発症しているそうです。 花粉症で息苦しいためなのか、花粉症の薬のためなのか、頭がぼーっとしている人も多いかと思 […]
健康＆疾患
足指のタコや魚の目の予防と治療には五本指ソックスが効果的だった
五本指ソックスは足の指にいい！ 私事ですが、よく足にタコや魚の目ができます。 しかも、決まったところに。治ったと思っても、数か月後に再びできたり。 たまに痛みを伴ったりして、不快なことこの上ありません。 そもそも、なぜタ […]
整骨院・接骨院
署名1万人越え #KuTooは女性を外反母趾の痛みから救うかも
外反母趾になる女性を減らすことができるか #KuToo運動 日本は家の中では靴を脱ぐ生活習慣ですが、学校や仕事で家の外にいる時間はかなり長く、それに伴い靴を履いている時間もかなり長くなっています。 外で靴を履く習慣が日本 […]
スポーツ
三重県志摩市で3月にフォトロゲイニング大会が開催するよ！マラソンとは違うよ
志摩で初開催！フォトロゲとはどんなアウトドアスポーツ？ 数年前から、世はジョギングブーム。 健康のためにジョギングを始めたら、あれよあれよとはまってしまい、ハーフマラソン、そしてフルマラソンに参加してしまいすっかり走るこ […]
美容
白髪が黒髪に戻る！？ブラックリバース処方とは
「染めずに黒髪に」が可能な時代に 白髪対策ってどうしてますか？美容院や自宅で白髪染め？それともヘアマニキュア効果のあるシャンプー？ でも、白髪染めをしても髪は日々成長し、髪の毛の根本がすぐに白くなってしまうので、こまめな […]
医療行政
大臣がピクトグラム知らなかったけど…ヘルプマークやマタニティマーク
マタニティマークのような普及はなるか？ヘルプマーク 電車やバスのような公共交通機関や、ショッピングモールなど人の多く集まる場所で、バッグなどに小さなキーホルダーのようなものを付けている人を見かけたことはありませんか？ 本 […]
医療行政
マイナンバーカードと保険証が一体に いつから？
マイナンバーカードと保険証が一体に？ 2019年2月15日、政府が「マイナンバーカードを健康保険証として使える」ようにすることなどを盛り込んだ、健康保険法の改正案を決定したというニュースがありました。 一体いつから、どの […]