健康&疾患

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高血圧治療目標が変わる!ガイドライン2019とは?

2017年11月にアメリカで高血圧の定義が厳格化されたニュースを昨年1月記事にしました。アメリカでは、高血圧の定義が130/80mmHgからというかなり厳格な数字になったのです。 本年(2019年)4月、いよいよ日本でも […]

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足指のタコや魚の目の予防と治療には五本指ソックスが効果的だった

五本指ソックスは足の指にいい! 私事ですが、よく足にタコや魚の目ができます。 しかも、決まったところに。治ったと思っても、数か月後に再びできたり。 たまに痛みを伴ったりして、不快なことこの上ありません。 そもそも、なぜタ […]

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朝起きられない原因は怠けじゃなくて低血圧など病気かも

朝が起きられない

朝起きられないのは怠けじゃなくて病気の可能性もある 朝が苦手、朝起きるのが嫌だっていう方は結構たくさんいらっしゃると思います。 それでも、頑張って起きて学校や会社に行くわけですが、中には頻繁に遅刻してしまう方も。 周りか […]